UNSERE TOP 5 MUST-SEE DOKUS ÜBER PFLANZLICHE ERNÄHRUNG

Diese top 5 Must-See Dokus über pflanzliche Ernährung werden alles was du über Gesundheit, Ernährung, Landwirtschaft und vieles mehr weißt in Frage stellen und dir neues Gedankenfutter geben!

Egal, ob du ein Neueinsteiger in pflanzlicher Ernährung bist, dabei bist, den Übergang zu machen, oder einfach nicht weißt, was du heute Abend schauen sollst - wir haben für dich eine Liste mit den besten veganen Dokus der heutigen Zeit erstellt!

Diese fesselnden Filme bieten dir spannende Insider-Einblicke - von pflanzlicher Ernährung bis zur erschreckenden Wahrheit über die heutige Pharmaindustrie und Landwirtschaft… Und obwohl manche Informationen sehr beunruhigend sind, lieben wir diese Dokus weil sie uns inspirieren unser Leben gesünder zu leben!

Bist du bereit, in unsere Lieblings-Gedankenfutter-Dokus einzutauchen? Dann mach’ es dir bequem, greife nach deinem Popcorn und genieße..

Der berühmte Ausdruck “Eure Nahrung sei Eure Medizin” wird in dieser aufschlussreichen Doku auf die Probe gestellt.

Dr. T. Colin Campbell, ein Ernährungsbiochemiker der Cornell Universität und Dr. Caldwell Esselstyn, ein ehemaliger Top-Chirurg, teilen ihre schockierenden Erfahrungen über die Effekte von tierischen Nahrungsmitteln auf die menschliche Gesundheit. Sie erschließen, dass die meisten chronischen Krankheiten verhindert, wenn nicht sogar behoben werden können, wenn man einer vollwertigen und pflanzlichen Diät folgt.

Die Doku ist nicht nur eine unserer Favoriten - sie ist auch dafür verantwortlich, dass viele Menschen zu einer pflanzlichen Diät gekehrt sind, darunter auch Filmdirektor James Cameron. “Ich sah den Film Forks Over Knives. Dann ging ich in meine Küche, nahm alles, was nicht pflanzlich war - und ernährte mich die nächsten 5½ Monate nur noch von Pflanzen!”, sagte er. Du kannst Forks Over Knives auf Netflix streamen oder hier ausleihen!

Erzählt vom Gewinner des Academy Awards Joaquin Phoenix, deckt diese einflussreiche Doku die grausame Wahrheit über den gesellschaftlichen Umgang mit Tieren auf. Earthlings berichtet über die täglichen Praktiken von Massentierställen und -zuchtbetrieben, Forschungslaboren und anderen Institutionen. Während die Doku extrem bewegend ist, ist dieser Film nichts für schwache Nerven! Trotzdem empfehlen wir sie jedem Fleischesser, der gerne mehr über die Industrie, die er unterstützt, erfahren möchte. Hier kannst du Earthlings anschauen!

Filmemacher Kip Anderson und Keegan Kuhn zeigen dir die Verbindung zwischen Ernährung und Krankheit und decken auf, warum die Top-Gesundheitsorganisationen der heutigen Zeit nicht möchten, dass du diese Informationen hast!

Die Doku deckt die überraschende Beziehung zwischen Fleisch, Milchprodukten und der Pharmaindustrie auf. What The Health wird für dich das, was du isst, in Frage stellen lassen und dir die Auswirkungen deiner Ernährung auf deine Gesundheit erklären. Wenn du überlegst, auf vegane Ernährung umzusteigen, würden wir dir diese Doku sehr empfehlen! What The Health gibt es auf Netflix.

Cowspiracy ist eine bahnbrechende Doku, die die Umweltauswirkungen tierischer Agrikultur aufdeckt. In dieser Doku haben Filmemacher Andersen und Kuhn sich zusammengetan, um dir zu zeigen, dass die modernen Großunternehmen der Landwirtschaft die Hauptursache für die Entwaldung, den Wasserverbrauch, die Umweltverschmutzung und vieles mehr sind.

Im Jahr 2015 hat Cowspiracy hat den Audience Choice Award als bester ausländischer Film des 12ten jährlichen “Festival de films pour l'environnement” des South African Eco Film Festivals gewonnen. Du kannst Cowspiracy auf Netflix streamen oder hier downloaden.

Die Doku The Game Changers präsentiert Athleten, Spezialeinheit-Soldaten und visionäre Wissenschaftler während sie den Mythos, dass Fleisch notwendig für die Proteineinnahme ist, in Frage stellt. Die Doku beinhaltet namenhafte Personen wie Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, Lewis Hamilton und noch viele mehr. Deshalb ist es kein Wunder, dass diese beeindruckende Doku so viel Hype generiert hat. The Game Changers wurde von James Cameron produziert und will erreichen, dass du mehr über dein Essen und die Definition von echter Kraft erfährst. Du kannst The Game Changers auf Netflix anschauen oder hier herunterladen.

Hast du eine dieser Dokus gesehen? Oder hast du vielleicht einen persönlichen Favorit, den wir hier vergessen haben? Schreibe uns deine Meinung im folgenden Abschnitt!